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±¹³»µµ¼ > °¡Á¤/¿ä¸®/ºäƼ > »ýȰ¿ä¸® |
¹éÁ¾¿øÀÇ ë¿(À°) - ¼Ò°í±â µÅÁö°í±â ºÐÇÒ Á¤Çü¿¡¼ ºÎÀ§º° ´Ùµë±â±îÁö |
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2013³â 04¿ù 08ÀÏ Ãâ°£ |
Á¤°¡ 55,000¿ø |
ÆäÀÌÁö 320 Page |
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CHAPTER 1 BEEF
016 µµÃà°ú °æ¸Å
¼Ò°í±â ´ëºÐÇÒ
018 2ºÐµµÃ¼¿Í 4ºÐµµÃ¼
Àü4ºÐµµÃ¼
020 ¾Õ´Ù¸®
022 ¾Õ´Ù¸® ¹ß°ñ
026 ¾÷Áø¾çÁö-¾çÁö¸Ó¸®(Â÷µ¹¾çÁö) -¸é¾çÁö
028 µî½É-¸ñ½É
030 °¥ºñ
031 ¾Èâ»ì
032 Á¦ºñÃ߸®
ÈÄ4ºÐµµÃ¼
033 Ä¡¸¶¾çÁö
034 䳡°ú ¾È½É
035 ²¿¸® ¹ß°ñ
037 µÞ´Ù¸®(µÞ»çÅÂ, ¿ìµÐ, ¼³µµ)
038 µÞ»çÅ ºÐÇÒ
039 ¿ìµÐ ºÐÇÒ
042 ¼³µµ ºÐÇÒ
¼Ò°í±â ¼ÒºÐÇÒ
044 ¼Ò°í±â ºÎÀ§º° ¸íĪ
A. ¾Õ´Ù¸®
046 ºÎÀ§¿Í ¸íĪ
049 ºÎä»ì(ÇÑ¿ì)
051 ºÎä»ì(¼öÀÔ)
056 ²Ù¸®»ì(¼öÀÔ)
B. ¸ñ½É°ú µî½É
060 ºÎÀ§¿Í ¸íĪ
062 Àµî½É»ì°ú »ìÄ¡»ì(ÇÑ¿ì)
066 »ìÄ¡»ì(ÇÑ¿ì)
069 Àµî½É»ì(ÇÑ¿ì)
070 Àµî½É»ì°ú »ìÄ¡»ì(¼öÀÔ)
072 »ìÄ¡»ì(¼öÀÔ)
075 Àµî½É»ì A(¼öÀÔ)
077 Àµî½É»ì B(¼öÀÔ)
079 ¾Æ·¡µî½É»ì(ÇÑ¿ì)
082 µî½É³¯°³»ì(²É»ì, ÇÑ¿ì)
085 Rib Eye Roll(²Éµî½É, ¼öÀÔ)
C. °¥ºñ
088 ºÎÀ§¿Í ¸íĪ
090 °¥ºñ(ÇÑ¿ì)
100 °¥ºñ»ì(¼öÀÔ)
104 ²É°¥ºñ º´Ç³¶ß±â(¼öÀÔ)
114 ²É°¥ºñ»ì(¼öÀÔ)
119 ¾Èâ»ì(¼öÀÔ)
125 Á¦ºñÃ߸®(¼öÀÔ)
128 Åä½Ã»ì(¼öÀÔ)
D. ¾çÁö
134 ºÎÀ§¿Í ¸íĪ
136 ¾çÁö¸Ó¸®¿Í Â÷µ¹¹ÚÀÌ(ÇÑ¿ì)
138 Â÷µ¹¹ÚÀÌ(¼öÀÔ)
140 ¾÷Áø»ì(ÇÑ¿ì)
143 ¿ì»ï°ã(¼öÀÔ)
146 Ä¡¸¶»ì(ÇÑ¿ì)
E. 䳡°ú ¾È½É
150 ºÎÀ§¿Í ¸íĪ
152 ¾È½É»ì(ÇÑ¿ì)
158 ¾È½É»ì(¼öÀÔ)
165 䳡»ì(ÇÑ¿ì)
169 䳡»ì(¼öÀÔ)
F. µÞ´Ù¸®
174 ºÎÀ§¿Í ¸íĪ
176 µÞ»çÅÂ(ÇÑ¿ì)
180 ¼³±ê»ì°ú ¼³±ê¸Ó¸®»ì(ÇÑ¿ì)
185 ¼³±ê»ì(¼öÀÔ)
190 µµ°¡´Ï»ì(¼öÀÔ)
197 º¸¼·»ì(¼öÀÔ)
CHAPTER 2 PORK
µÅÁö°í±â ´ëºÐÇÒ
204 2ºÐµµÃ¼¿Í 6ºÐµµÃ¼
206 6ºÐµµÃ¼(2ºÐµµÃ¼ÀÇ 3ºÐÇÒ)
ÀüºÎ(Àü6ºÐµµÃ¼)
208 ¸ñ»À¿Í µî»À ¹ß°ñ
210 °¥ºñ
212 ¾Õ´Ù¸® ¹ß°ñ ¹× ¸ñ½É, ¾Õ´Ù¸® ºÐÇÒ
216 ¸ñ½É»ì Á¤Çü
217 Ç×Á¤»ì ºÐÇÒ, Á¤Çü
218 ¾Õ´Ù¸® Á·¹ß ºÐÇÒ
ÁߺÎ(Áß6ºÐµµÃ¼)
219 ¾È½É ºÐÇÒ Á¤Çü
221 ¾È½É»ì Á¤Çü
223 °¥¸Å±â»ì ºÐÇÒ
224 »ï°ã»ì, µî½É, µî°¥ºñ ºÐÇÒ
229 »ï°ã»ì Á¤Çü
230 ¿Àµ¹»ï°ã ºÐÇÒ
231 µî½É ºÐÇÒ Á¤Çü
ÈĺÎ(ÈÄ6ºÐµµÃ¼)
233 ²¿¸® ¹ß°ñ ¹× Á·¹ß ºÐÇÒ
235 µÞ´Ù¸® ºÐÇÒ
237 µÞ»çÅÂ»ì ºÐÇÒ
238 º¼±â»ì ºÐÇÒ
238 È«µÎ±ú»ì ºÐÇÒ
239 ¼³±ê»ì ºÐÇÒ
239 µµ°¡´Ï»ì ºÐÇÒ
µÅÁö°í±â ¼ÒºÐÇÒ
240 ºÎÀ§¿Í ¸íĪ
242 ¸ñ½É»ì
245 ¾Õ´Ù¸®»ì
248 Ç×Á¤»ì
251 °¥¸Å±â»ì
254 »ï°ã»ì
CHAPTER 3 Appendix
260 ¼ÒÀÇ °ñ°Ý ±¸Á¶
261 µÅÁöÀÇ °ñ°Ý ±¸Á¶
262 ¼Ò°í±â ±ÙÀ° ¿ÜºÎµµ
263 ¼Ò°í±â ±ÙÀ° ³»ºÎµµ
264 ½ÄÀ°ÀÇ ºÎÀ§º°¡¤µî±Þº° ¹× Á¾·ùº° ±¸ºÐ ¹æ¹ý
276 ¼öÀÔ ¼Ò°í±â ´ëºÐÇÒ ¹× ºÎÀ§º° ¸íĪ
282 ¼öÀÔ ¼Ò°í±â ºÎÀ§º° ºÐÇÒ ±âÁØ
283 ±¹³»»ê ¼Ò°í±â µî±Þº° ÃâÇöÀ²
284 ¼Ò ºÎÀ§º° °í±â»ý»ê·®(Á¤À°À²)-ÇÑ¿ì
285 ¼Ò ºÎÀ§º° °í±â»ý»ê·®(Á¤À°À²)-À°¿ì
286 ¼Ò°í±â À°·®º° °í±â»ý»ê·®(Á¤À°À²) ºÐ¼®
287 ÁÖ¿ä±¹ÀÇ ¼Ò°í±â °í±â»ý»ê·®(Á¤À°À²) ÇöȲ
288 2010³âµµ ¼Ò ¹× ¼Ò°í±â À¯Åë°æ·Î ¹× À¯Åë·®
289 ±¹³»»ê µÅÁö°í±â µî±Þº° ÃâÇöÀ²
290 Ãà»ê¹° µî±Þ ÆÇÁ¤ ¼¼ºÎ±âÁØ
300 ¼Ò°í±â ´ëºÐÇÒ ÇÑ´«¿¡ º¸±â
304 ¹Ì±¹»ê ¼Ò°í±â µî±Þ ½Ã½ºÅÛ
305 ¹Ì±¹ÀÇ ¼Ò°í±â »ý»êÇöÀå
306 È£ÁÖ»ê ¼Ò°í±â µî±Þ ½Ã½ºÅÛ
307 ½ÄÀ° »ó½Ä
312 ¼Ò ÇÑ ¸¶¸®¿¡¼ ³ª¿À´Â °¢ ºÎÀ§À°ÀÇ Áß·®
313 ¼öÀÔÀ° ¿ë¾î »öÀÎ
316 ã¾Æº¸±â |
Ãâó : ¾Ë¶óµò |
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Àú:¹éÁ¾¿ø ¿Ü½Ä°æ¿µÀü¹®°¡, (ÁÖ)´õº»ÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥ÀÌ´Ù. ¿¬¼¼´ëÇб³ »çȸº¹ÁöÇаú¸¦ °ÅÃÄ ÇлçÀå±³·Î ±º´ë¸¦ ¸¶Ä£ ¹éÁ¾¿ø ´ëÇ¥´Â 1993³â ³íÇöµ¿¿¡ ¿øÁ¶½Ó¹äÁýÀ» ¿ÀÇÂÇÏ¸é¼ ¿Ü½Ä¾÷¿¡ ¶Ù¾îµé¾ú´Ù. ÀÌÈÄ º»°¡, »õ¸¶À»½Ä´ç, ÇÑ½ÅÆ÷Â÷, È«Äá¹ÝÁ¡0410 µî2013³â ÇöÀç ±¹³» 30¿© °³ ºê·£µå, 450¿© °³ ¸ÅÀåÀ»¼º°øÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. 2005³â Áß±¹ ûµµ¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î, ºÏ°æ, »óÇØ, ½Éõ, ³²°æ µî Áß±¹½ÃÀå ÁøÃâ¿¡ ¼º°øÇÏ¿© ¿©·¯ ¸ÅÀåÀ» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, 2009³â ¹Ì±¹, 2011³â Àεµ³×½Ã¾Æ, 2012³â ÀϺ»°ú ½Ì°¡Æ÷¸£, 2013³â ¸»·¹À̽þƿ¡µµ ÁøÃâÇÏ¿© ¼¼°èÀûÀ¸·Î Çѱ¹ÀÇ ¸ÀÀ» ¾Ë¸®°í ÀÖ´Ù.
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Ãâó : ¿¹½º24 |
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ÇÁ·Ñ·Î±×
À°·ù Ãʺ¸ÀÚµµ Àü¹®°¡Ã³·³, ½±°í »ó¼¼ÇÑ Âü°í¼¸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.
¿øÁ¶½Ó¹äÁýÀÇ ¡®´ëÆÐ»ï°ã»ì¡¯, º»°¡ÀÇ ¡®¿ì»ï°ã¡¯, »õ¸¶À»½Ä´çÀÇ ¡®¿ÅººÒ°í±â¡¯, Àý±¸¹ÌÁýÀÇ ¡®Àý±¸¹Ì¡¯, Áö±ÝÀÌ¾ß ´©±¸¿¡°Ô³ª Ä£¼÷ÇØÁø À̸§ÀÌÁö¸¸ ¡®¼¼»ó¿¡ ¾ø´ø °í±â¸Þ´º¸¦ ¸¸µé¾îº¸ÀÚ!¡¯¶ó´Â ²ÞÀ» ²Ù¸ç À°·ù¿¡ ´ëÇÑ ²÷ÀÓ¾ø´Â ¿¬±¸¿Í ³ë·ÂÀÇ °á½Ç·Î ź»ýµÈ ¸Þ´ºµéÀÔ´Ï´Ù. ´©±¸³ª ÆÈ°í ÀÖ´Â ¡®»ï°ã»ì¡¯, ¡®¸ñ»ì¡¯, ¡®µî½É¡¯, ¡®¾È½É¡¯ °°Àº ÀϹÝÀû ºÎÀ§ÀÇ ¸Þ´ºº¸´Ù´Â ³ª¸¸ÀÇ °í±â¸Þ´º, ³ªÀÇ ¸ÅÀå¿¡¼¸¸ ÆÇ¸ÅÇϴ Ư»öÀÖ´Â °í±â ¸Þ´º¸¦ °³¹ßÇϱâ À§Çؼ´Â Á¤¸» ¸¹Àº ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇß½À´Ï´Ù.
°í±êÁýÀ̶ó ÇÏ´õ¶óµµ ¹è¼Û ¹ÞÀº °í±â ºÎÀ§¸¦ ÀκР¼ö¿¡ ¸ÂÃç ½ä¾î³¾ »ÓÀÌÁö µµÃàÀ̳ª À°·ùÀÇ ¿ø »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ¾ø¾ú°í, ±¹³»¿¡¼´Â °ü·Ã ¼ÀûÀ̳ª ÀÚ·áÁ¶Â÷ ãÀ» ¼ö ¾ø¾î »õ·Î¿î °í±â ¸Þ´º¸¦ ¸¸µé¾î³»±â°¡ ¿©°£ ½±Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
¿Ü±¹ ÃâÀåÀ» °¥ ¶§¸¶´Ù °í±â °ü·Ã Àü¹® ¼ÀûÀ» ±¸¸ÅÇϰí, ±¹³»ÀÇ µµÃàÀåÀ» ±â¿ô°Å¸®¸ç °í±âÀÇ ºÎÀ§¿Í Ư¡, ¼ÕÁú ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ³ëÇϿ츦 ½×À¸·Á ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ½ÀµæÇÑ °í±â ºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ Áö½Ä°ú ¼ö³â¿¡ °ÉÄ£ ¿Ü½Ä¾÷¿¡ ´ëÇÑ °æÇèÀ¸·Î °³¼ºÀÖ´Â °í±â ¸Þ´º¸¦ °³¹ßÇÏ¿© ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡®°í±êÁýÀ» ¿î¿µÇÏ´õ¶óµµ, Àü¹®°¡°¡ µÇ±â ¾î·Á¿î À°·ù ºÐ¾ß¡¦¡¦¡¯
¡®±¹³»¿¡´Â ½Ä´çÀ» ¿î¿µÇϸç Âü°íÇÒ¸¸ÇÑ °í±â °ü·Ã Àü¹® ¼ÀûÀÌ ¾ø¾î¼ ´À²¼´ø ¾î·Á¿ò°ú ¾ÈŸ±î¿ò¡¦¡¦¡¯
¹ÌÈíÇϰԳª¸¶ ÀÌ·± °í¹ÎµéÀ» ÇØ°áÇØº¸±â À§ÇÑ Ã¹ ½Ãµµ·Î ¡º¹éÁ¾¿øÀÇ ë¿(À°)¡»À» ÁغñÇϱ⠽ÃÀÛÇß°í, À°·ù¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®°¡µéÀÇ Á¶¾ð°ú µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ Ã¥À» Æì³»°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¡º¹éÁ¾¿øÀÇ ë¿(À°)¡»Àº °í±â ¸Þ´º¸¦ °³¹ßÇϰíÀÚ Çß´ø ºÐµéÀÇ ÀǰßÀ» ¸ð¾Æ ½ÇÁ¦ °í±êÁýÀ» ¿î¿µÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐµé·Î ±¸¼ºÇÏ¿´À¸¸ç, °¢ °í±â ºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ ¼ÕÁú °úÁ¤À» ¿¬¼ÓÀûÀÎ »çÁø°ú ÇÔ²² ÇØ´ç ºÎÀ§ÀÇ Æ¯Â¡À» »ó¼¼È÷ ¼³¸íÇÏ¿©, °í±â ºÎÀ§¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¸¦ ³ÐÇû½À´Ï´Ù.
°í±êÁýÀ» ¿î¿µÇÏ°í °è½Å ºÐÀ̳ª °í±êÁý â¾÷À» Èñ¸ÁÇϽô ºÐµé¿¡°Ô ÁÁÀº Á¤º¸°¡ µÇ±æ ¹Ù¶ó¸ç, ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸ Àú ¶ÇÇÑ ¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇÏ¿© ¿©·¯ºÐµé°ú ÇÔ²² À°·ù ¸Þ´ºÀÇ ¹ßÀüÀ» ²Þ²åÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
2013³â 4¿ù
(ÁÖ)´õº»ÄÚ¸®¾Æ ´ëÇ¥ÀÌ»ç ¹éÁ¾¿ø |
Ãâó : ¾Ë¶óµò |

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